Khác với thể dục hiện đại, yoga thiếu mặt vận động, không có chạy, nhảy, bơi lội, đấu đá… mà chủ yếu vạch ra con đường tập luyện phần nội, …
sức khỏe
-
Theo ghi chép từ sách Đông y cổ, Ấn đường là huyệt vị chữa các chứng đau đầu và giúp an định tâm thần, sáng mắt và thông mũi.. Các …
-
Dịch COVID-19 đang hoành hành khiến nhiều người lo ngại. Vì chưa có thuốc đặc hiệu nên việc nâng cao sức đề kháng được coi như một trong các biện …
-
Chịu khó tập luyện có thể giảm được mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể, nhưng thật sai lầm khi nghĩ càng ra nhiều mồ hôi thì trọng lượng …
-
Chăm sóc sức khoẻDinh dưỡngSức khoẻ
Tại sao bị cảm lạnh, cảm cúm dưới lăng kính y học cổ truyền Ấn Độ Ayurveda?
Ai trong chúng ta cũng từng rơi vào tình cảnh cả gia đình cùng mắc cảm, cảm cúm dây chuyền từ ông bà, bố mẹ đến con cái. Vậy bạn …
Thật ra, con người là một sinh vật rất dễ bị ảnh hưởng. Chúng ta bị tác động và nhận tác động từ rất nhiều phía. Trong đó, âm thầm …